演讲稿的准备需要深思熟虑和持之以恒的努力，不能草率从事，仓促写作演讲稿可能会导致遗漏重要细节或失去连贯性，以下是淘一范文网小编精心为您推荐的400字演讲稿优秀5篇，供大家参考。
400字演讲稿篇1
亲爱的老师和同学们：
大家好！
写这篇演讲稿之前，我一直在寻找灵感。什么是青春？写这篇演讲稿之前，我一直在寻找灵感。什么是青春？青春是美好的时光，有友情有爱情。春天是美好的时光，有友谊和爱。
秋天温暖的太阳悄然褪去，冬天还没有到来。在这里，以青春的名义，温暖的太阳悄然褪去，冬天还没有到来。在这里，以青春的名义，我们悄然消逝，尚未到来的火花唤起了我们的思绪。激发思想的火花。青春是梦想的时光，青春是梦想的时光。老男孩的歌声让80后产生心灵共鸣。
梦想总是遥不可及，还是90后与灵魂产生共鸣？梦想总是遥不可及。该放弃吗？应该放弃。没有！我们在追逐梦想的路上，也在创造梦想。我们在追逐梦想的路上，也在创造梦想。春天这个词包含了太多。我们
不再是年少时的嬉戏打闹，春这两个字包涵了太多太多。
我们不再是年少时的`嬉戏打闹，太多戏打闹开始会有走上社会的成熟与不安。开始会有走上社会的成熟与不安。每个人的青春都有不同的故事会发生，但是岁月的年轮却不会停留，故事会发生，但是岁月的年轮却不会停留，青春就是一段时光，可以沉沦死去，亦可以翻云覆雨。也许在座有人已经走可以沉沦死去，亦可以翻云覆雨。也许在座有人已经走过了青春的夕阳日出。飞扬的青春却不会在心底死去。
过了青春的夕阳日出。飞扬的青春却不会在心底死去。飞扬是激情、活力的化身，我们没有长出一双翅膀，飞扬是激情、活力的化身，我们没有长出一双翅膀，身体不能够在空中飞翔，但是思维的火花依旧可以起飞。
400字演讲稿篇2
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
明天是5月31日，是世界第__个世界无烟日。世界卫生组织将世界无烟日定为每年的5月31日，是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
吸烟有害健康，这句话人人都知道，可是吸烟的危害究竟有哪些？为了让大家更真切的感受到吸烟带来的危害，下面我有几组数据和大家分享一下：一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年近100万。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。
吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、思维迟钝、记忆力减退，严重影响青少年的身心健康。吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落，因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。
以上的数据触目惊心，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
为响应潍坊市全国文明城市创建，树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。在此向全校师生发出以下倡议：
一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。全体师生要以身作则，主动控烟，努力戒烟；拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
二、从在校做起，打造无烟校园。学高为师，身正是范。全体师生要自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。全力营造健康、和谐的校园环境。
三、从家庭做起，主动向家人、亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位家庭成员都拥有一个健康的生活环境。
老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创造和谐文明的校园氛围、开创健康向上的美好未来，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸”二手烟”，让我们用坚强的毅力，自觉地投身到”无烟”活动中去，让我们一起努力，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐文明校园贡献力量。
最后祝各位老师身体健康、工作顺利；祝同学们开心、快乐、进步每一天。
400字演讲稿篇3
大家好！
今天是11月9日，“119”——消防日。每天都会想起一个触目惊心的词——“火”。在短短的20年里，中国发生了12起火灾。7万例，死亡1076例，受伤580例，直接财产损失13例。两亿。“火”，夺走了多少生命；“火”打破了很多家庭的幸福生活；“火”，多少值钱的财产被烧了。生命的丧失破坏了家庭的幸福，影响了社会的安宁。
为了提高我们自救和逃生的能力，为了我们的健康成长，本周，在东阳消防队的支持下，我们学校正在开展一系列防火宣传、教育和培训活动。
在此，我谨代表我校全体同学，向消防队表示衷心的感谢，感谢你们生动的教育和精彩的发言；同时也要感谢学校对我们的关心，感谢学校组织这次活动来提高我们的生存能力。谢谢你们！关爱我们的生命！
在此，我代表全体同学向消防队和学校保证，通过这次活动，我们知道了火灾的危害性，知道了报火警的方法，可以逃生自救，可以积极向家人和邻居宣传防火知识，努力做一个生存能力强的好少年！
400字演讲稿篇4
亲爱的老师、同学们：
花开花落，岁月匆匆。转眼小学六年的小学生活就要过去了。在即将要离开母校和同学的时刻，我们的心中都充满了留恋之情。回首往事，六年的小学生活历历在且，母校的一草一木、一砖一瓦 都是那么的熟悉，那样的亲切。
亲爱的同学我忘不了你们。我们一起度过了六年的缤纷岁月，我们曾在知识的海洋中共同拼搏，曾在平整的操场上尽情地玩耍。忘不了!我们朝夕相处的美好时光;忘不了!我们结下的深情厚谊 。六年了，转眼间要分开了，心中怎能平静呢?
亲爱的同学，我们在一个班级中生活了六年。我们的情谊如大海，拥有天下最真诚的友谊，在茫茫的人海中拥有无尽的广阔和宽容。
一天，在我伤心的时候梦梦和瑞祥在哪安慰我。亲爱的朋友是你们，在无时无刻不在陪伴我的`生活。是你们，让我在快乐时，学会与他人分享;是你，让我再伤心时，得到友情的安慰。
这个夏天，雨水淋漓，有人说，只要在雨中，就能洗去悲伤，洗去不快乐……让察觉不到你的眼泪，很天真的以为，蒙住了眼睛就能看不到外面的世界，捂住了耳朵就听不见外面的吵闹……自 嘲。
蓝天上缕缕白云，那是我心头一丝丝离别的愁绪，但我的胸怀和长空一样晴朗;因为我想到了不久的重逢。
400字演讲稿篇5
各位师兄、师姐：
大家下午好！
首先我很荣幸今天能够站在这里认识大家并参加竞选，我叫xx，来自xx数本xx班!在这里我唯一的目的就是竞选计算机协会外联部部长一职。这是一个多么令人向往的职位，当然我也很渴望能够当上外联部部长，在这个职务面前我自信，我能干，我有热情，我更有责任!
我不能说我是最适合的，但我敢说我将会是最努力的!如果我能竞选上，我将鞠躬尽焠，全力会同各部门将协会建好、办好，并请让我在往后的工作中鉴行我今日的誓言!我相信在我们的共同努力下充分发挥协会中每个人的聪明才智，我们的协会一定会成为一个团结向上，积极进取，美名远扬的集体!
戴尔卡耐斯基说过：不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为有资格胜任这个或那个职务，当然金无足赤，人无完人，每个人都不是十全十美的，毕竟我也有些缺点：像今天就有些紧张等!拿破仑也曾说过不想当将军的士兵不是好士兵!但如果每个人都去当将军那谁来带兵打仗呢?所以我们要作出正确的选择，因为正确的抉择也是一种智慧!我希望大家能够给我一次机会，我将带给协会一个精彩!
谢谢。
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