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大一实践周心得体会通用6篇

优秀的心得体会可以让我们更深刻地领悟生活的美好,心得体会是人生的智者之书,促使大家思考从而丰富的内涵,下面是淘一范文网小编为您分享的大一实践周心得体会通用6篇,感谢您的参阅。

大一实践周心得体会通用6篇

大一实践周心得体会篇1

因为到了假期,在外求学的学生和在外上班的上班族全都回来了,所以的业务量自然就大大增加,加上现在置办年货,所以超市需要销售人员,我们就撞上了。现在到了年关许多的人要买礼品送亲朋好友,我跟朋友的工作在超市里面,做个的推销员。推销产品是xx牛奶,每一天早上,我们要比我们上学还要早的时间,来到超市做好我们推销产品的拜访,整理好我们的推销摊位,穿好超市的工作服,等待超市开门迎接客户。

做推销实际上就是做销售,所以重要的几个要点就是:第一,对自己的产品熟悉,知道产品的各种参数,能够很好的回答客人的各式问题的询问;第二,要自信,要能够在人流量巨大的超市里面,能够放开面子,带上扩音器大声说说我们的产品宣传,邀请客人过来品尝;第三,要有强的沟通能力,很多的客户对买不买产品属于摇摆不定的状态我们就要灵活沟通,争取客户购买我们的产品。要知道我们的工资可是与销售量挂钩的,能不能卖出去,能卖多少这对我们很重要!

所以这一次的超市社会实践,很好地锻炼了我的工作能力,要知道我这个人就算是对待学习都是处于吊儿郎当的状态,所以这一次实践的要求让我改变了自己对待事情的态度,认真学习才能做出成绩;在一个就是很好地锻炼了我的`自信,在超市里面做推销的时候,经常有大妈过来问我多少岁了,怎么没有上学出来工作了之类的,我就在工作当中,锻炼了自己的自信,能够微笑着回答他们的问题,不会觉得不好意思尴尬等等。再一个就是沟通,说服别人是一个很大的挑战,但是在这一次的实践当中,我做到了,而且做的很好!

讲真的,很感谢这一次的超市社会实践,不仅在年底有了一笔可自由支配的工资,还收获到了许多对以后有很大帮助的人生财富!我一定会好好铭记这一次的工作经历的!

大一实践周心得体会篇2

作为一名大一新生,对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里,我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练,对于学生来讲,实践的机会真的是很难得。在中国的教育里,我们学的都是理论知识,真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学,所学专业为会计。

实践的时间是从xx月12日到xx月12号3为期一个月,实践的主题是进行相关的专业实践学习,主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下:

(一)基本情况以及工作体会:

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪,因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店,这次的身份却是一个服务生。呵呵,第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂,经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得,来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好。我们第一天是试工,大家都在努力的学习,虽然说有点累,但我们每个同学都很积极、很投入,都感到很乐意,因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里,虽然说有一点点累,但我们却都觉得挺充实的

先说说我在那里的工作情况吧:我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净,客人吃饭的时候,男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名,帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的,就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候,一天下来腿跟腰都很痛,刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝,但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔,要么就是素质不是很高。记得有一次,老板娘说那天下午的一桌客人看起都挺乡下的,叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的,乡下人又怎么了,怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间,我刚给他们倒好茶,就那么一转身的功夫,桌上所有的毛巾都不见了,都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。

所以服务生的工作看似简单,但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因,刚开始工作的时候感到有一点紧张,但越是紧张我就越必须鼓起勇气,因此慢慢的我就习惯了。后来证明,我还是很幸运的,因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

(二)实践感悟以及心得体会:

我以“善用专业知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富暑假生活”为宗旨,利用假期参加这次有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下:

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯,但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小,自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

四、在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

此次社会实践,真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白,真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识,但绝对不能没有社会交际的经验和能力,这也是我此次实践体会最深的一份心得。

(三)本人存在的问题以及几点思考:

在实践过程中,我也发现了自身存在的一些问题:

第一,本人的人际交往的能力还欠佳,这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二,缺乏社会经验,在为人处事方面尚还不太成熟,处理事物的态度和方法往往有时不得当。

(四)本次社会实践的问题和建议:

一、在同一个地方的时间有点太长,社会实践不完全等于上班工作,所以不应该总在一个地方,时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

二、因为我的专业是汽车服务方面的,虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人源关系,一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质,努力达到“双赢”。

最后,很高兴能有这个实践的机会,虽然只是短短的一个月,但我觉得挺充实的,至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识得更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面,不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索,为自己的未来打好基础,在学校学会更多的书面专业知识,在实践中好好利用知识进行运作。

大一实践周心得体会篇3

刚开始做的时候,我还笨手笨脚的,甚至给上错了菜,摔过盘子,虽然老板是我的亲戚,但是也是骂了我,让我知道,既然是来的,那么犯了错,就是要受惩罚,也是要去改正的,经过几天的适应,我也是能很好的去工作了。点菜,送菜,和客人的,也不会有什么障碍以及出什么大错的,当然在忙碌之中,我也是犯过错误,但都还是去改正了过来,也是没有惹到客人生气,在做这份工作的时候,开始我不是很理解,不就是我上菜慢了一些,或者送错了菜吗,我再做就好了,但是随着工作的开展,我不再是这种自我的心态了,而是懂得站在客人的角度去想问题,上菜慢,或者错了,都是会让客人等待的时间过长,影响进餐的一个心情的。

想做好的工作,沟通和服务的能力是非常的重要的,之前我是比较内向一些的,在开始做服务员的时候,也是不怎么说话,和客人的交流也是比较的少,但渐渐工作忙起来之后,我做的事情多了,说的话也多了,慢慢的我也是可以很好的和客人交流,话也更加的多了,懂得如何的去推荐菜品,如何的和一些老客人打交道,在这些沟通中,我的能力也是渐渐的得到提升,这次的实践真的让我改变了很多,性格也不再那么闷了,人也是渐渐的变得自信的了,毕竟我能做好服务员的工作了,不再像之前那样只会看书,在学校读书的样子。

通过这次的社会实践,让我明白餐厅其实也是一个小的社会,各种各样的人都是有的,只要我们用心,别看是一份服务员的工作,其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西,懂得怎么沟通,怎么服务,了解餐饮的这个行业,甚至和一些老客人聊天,可以知道一些其他行业的事情,扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践,让我收获满满。

大一实践周心得体会篇4

炎热的暑假总会让人开始幻想这段时间应该如何来度过,或许对自己而言只有进行社会实践才能够从中得到有意义的成长,毕竟只有通过社会实践来验证平时所学的理论知识才能够有着更加深刻的体会,在考虑到这方面以后我准备去一家商场担任导购员工作来好好锻炼自己,做出这样的决定也是考虑到自己平时的人际交往能力比较差的缘故。

当自己在商场负责人面前进行初期的面试以后便开始了岗前培训,从中我明白作为一名导购员想要拥有不错的业绩并没有那么简单,至少我需要了解客户的需求并深入开发对方的消费潜力才能够有所收获,因此在初期的导购员工作中自己也是屡屡碰壁,无论是客户的不配合还是自身能力的不足都让我觉得这份工作十分艰难,有时我也不明白为什么客户在寻找商品的时候自己上前进行提供帮助会被拒绝,后来才其他同事的帮助下我才明白过于热情的态度容易让性格内向的客户产生抗拒心理,因此从这个问题上我也逐渐了解到哪些客户才是需要导购员进行帮助的。

后来在学习导购员进阶技巧的时候我也遇到了一些难以解决的困难,毕竟对自己来说性格内向往往是阻碍工作正常开展的隐患,后来意识到这个问题以后我有意多进行锻炼才能够在与客户的交谈中不断获得成长,我在商场进行社会实践期间逐渐学会了如何分辨客户是否真的有意向购买商品,也明白了部分拒绝导购员的客户其实在内心也存在着需要进行发掘的潜在需求,只不过一时间难以找到自己需求的商品才会在各个货架间不断徘徊。

当这次社会实践结束以后我能够明显感觉到自己变得健谈了许多,这意味着开学以后自己无论是进行演讲比赛还是其他的活动都具备了一定的优势,而自己身上存在的缺陷也因为这次的社会实践而弥补了许多,可以说自己暑假进行社会实践得到的收获远远超出预期的效果,只不过社会实践结束以后自己也应该要保持一颗谦卑的心才能够在不断的学习中有着更加深刻的认识,通过时间的积累想要从中收获一些使自己得到成长的经验也并非是一件困难的事情。

暑假即将结束的时候自己也会缅怀进行社会实践的那段时光,毕竟自己在社会实践期间获得的体会能够很好地帮助自己弥补身上存在的缺陷,也正因为这次社会实践才让我对以往所学的部分知识有了更加深刻的体会,想到这里以后我不禁开始幻想下一次的社会实践能够给自己带来哪些收获。

大一实践周心得体会篇5

寒假的实践活动就在这样的时间里迎来了,我跟这村里的大部队每天在村里各个角落里巡逻,检查卫生,一整天除了吃饭和睡觉,其余时间都在整个村子里来回的走动,拿个大垃圾袋捡路上随时遇见的他人扔的垃圾。一路上走着捡着,可以装满整个袋子,让我有点不可思议。这份工作,在第一天的时候,我差点没坚持下来,真的是就一直弯着腰不停地搜罗地上村民随手扔的垃圾。但是坚持下来就还好,随后的清理卫生都还比较顺利,虽然也遇到一些小麻烦,但都还挺顺利的解决了。

这次我的这个社会实践活动让我体会颇多。在还是初中的时候,我们这就已经实行垃圾分类了,但是一直就没有得到很好的实行,到高中好了很多,以为村子里的卫生应该还是可以的,但是到我现在读大学,看到村里表面上的干净,哪知更深层的是村民们的不守规则,每个家都有垃圾桶,都懒得扔进去,反而随手就扔在路边和一些角落,还不易发现,一直等到专人清理卫生,才让这些垃圾现出人前,真的是让人很气愤。

以前一直以为这个工作很轻松,现在自己去体验一把,才知道其中的辛酸,一天都要拿着袋子和钳子弄垃圾,有时候有些垃圾还被扔到比较深的草丛里和江河里,还得进到里面捡,这困难就加深了,加大了工作难度。之前一直不知道自己生活的地方竟然只是表面上的干净,真的太让人失望,大多数人对垃圾分类和把垃圾扔进垃圾桶的这种意识实在是不高,随时都会忘在脑后。村委会的通知有一些人也不大去看和实施,这是很不好的地方。

经过这次实实在在的体验,我更加知道维护村里的环境是多么重要的一件事情,以及针对村里面还有一些人没有保护环境的意识这种情况,还需要加大力度改善。对于自己,作为新时代的一个大学生,更是要维护自己生长的地方的环境,这也是我的一个应尽的义务,未来自己要先起到榜样的作用。

大一实践周心得体会篇6

第一次参加社会实践,我明白社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

一、挣钱的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

二、人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解。才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步

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