淘一范文网 >优秀作文

爱游泳的我小学作文优质5篇

我们每个人在学生时代都会接触到各种各样的作文,作文是传递思想的桥梁,让我们有机会将自己的观点传达给他人,以下是淘一范文网小编精心为您推荐的爱游泳的我小学作文优质5篇,供大家参考。

爱游泳的我小学作文优质5篇

爱游泳的我小学作文篇1

今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

刚到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。周记大全

我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很长时间。

老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。

我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。

爱游泳的我小学作文篇2

暑假,我参加了游泳培训班,学习了蛙泳。

万事开头难。游泳基本的动作是憋气,可我才坚持了几秒钟就憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,在水里慢慢吐气。”我按照教练的教导,深吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放。教练又先后教了我们蹬脚、划手、换气。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,迅速地夹在一起。我们在游泳池边趴下,跟着教练的`口号:收翻蹬夹。我们在岸上反复练习了好长时间才下水,在深水区戴着浮袖练脚、手、换气的配合。

不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。动作练熟后就要摘掉浮袖了,一米八的水深,我心里很害怕,紧紧抓住池边,不敢松手,教练一松开我的手,我立刻游到池边上。教练对我说:“有我保护,不用怕,就像戴着浮袖时一样游。”教练再一次松开了我的手,我鼓足勇气,手脚配合着划动,在水里呼气,抬头换气,一会儿钻出水面,一会儿沉入水里,活像鲤鱼跳龙门。啊,我会游泳了,我可以摘掉浮袖在深水池里游了!这个日子对于我来说是最明媚的。走出游泳馆,我觉得天更蓝,树更绿,花儿更美丽!

通过学游泳不仅让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦,而且使我认识到做任何事都不要轻言放弃。我坚信“世上无难事,只要肯登攀。”

爱游泳的我小学作文篇3

暑假的一天,天气异常的闷热,我和妈妈决定去附近的殷林村游泳,妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上,人不算很多,我迫不及待地换了游衣,就下水了。哎呀,真凉啊!我大叫了一声。妈妈说:“儿子不要忘了,什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动,几分钟后我就开始游起来了,真爽啊!

我去年学的主要是蛙泳,蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力,让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧:一是蹬腿动作,如果蹬腿不到位,就很难在水中前进,脚背一定要勾起来,不然蹬不到水,就不能前进了;二是手和脚的配合,这是非常重要的,蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的,当用手向后划水时,头再露出水面吸气,并且收腿,以此类推啊。好好领会保证你会游泳,贵在坚持啊!

济南市市中区小庄实验小学四年级:翁冠芳

爱游泳的我小学作文篇4

游泳在我国是老少皆宜的运动项目之一,它是借身体在水中前进的技能。常见的游泳包括爬泳,蛙泳,蝶泳和仰泳,这种运动不仅可以提高人们的身体素质还可以改善人们的焦虑情绪。真的是一举多得的好的健身方式。

游泳许多运动装备是不可缺少的,譬如说泳帽,特可以防治头发的散乱,水质质量差的时候防止头发发黄泳镜也是不可缺少的,游泳时细菌容易进入眼中,这样可以提升患眼病的概率。我的亲身经验告诉我耳塞真的是不可缺少的,我由于耳中进水已经两次送医院了,所以游泳时耳塞也是必不可少的。还有一些救生器具,比如说高质量的救生衣,一些塑料泡沫。浮标,打水板。浮游等,浴巾拖鞋也要准备一下,游完泳后一定要披上浴巾防止感冒。

关于游泳我认为还有几个注意事项,首先要身体检查。有人患有一些不适宜游泳的疾病,譬如说心脏病,活动性肺结核,肝病肾病等,有一些传染病的人也不适宜游泳,第二点就是热身运动,下水前应该做一些高抬腿或下蹲起立的动作,防止肌肉手上等四肢运动,游完泳后也必须在洗一遍澡,可以防止一些传染病的发生。现在的年轻人真的运动时间和运动热情真的太少了。所以我们国家的青少年的身体素质逐年下滑,我希望青少年要多参与游泳,可以全方面提升自己,我们祖国的未来也会充满希望。

爱游泳的我小学作文篇5

我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳,我学游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍,我学游泳。原来这是为了让我们先适应水里的活动。

就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。

过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

会计实习心得体会最新模板相关文章:

爱唱歌的我作文7篇

爱运动的我作文600字参考7篇

爱看书的我.作文7篇

爱运动的我作文600字7篇

瞧聪明的我作文优质5篇

母亲的爱作文400字优质5篇

母亲的爱作文300字优质5篇

《爱》六年级作文400字优质5篇

爱幸福作文优质5篇

大爱无言作文优质5篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    50696

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。