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徒步的活动方案优秀7篇

活动方案可以更好地考虑到活动的目标受众和他们的需求,提高活动的针对性,在当下的活动准备中,活动方案的制定能够吸引和激发参与者的兴趣和参与度,下面是淘一范文网小编为您分享的徒步的活动方案优秀7篇,感谢您的参阅。

徒步的活动方案优秀7篇

徒步的活动方案篇1

一、活动目的.

释放压力,释放心情,强身健体。

二、活动宗旨

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动内容

1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2. 在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交流,提高团队凝聚力。

四、活动组织

此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加

五、 活动时间

活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。

六、 行程路线

从一基地篮球场 徒步出发经 乡下小路 至 红花湖 ,坐车返回

七、活动人数

自由参加,不限人数,我们都是同路人

八、活动物品

活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。

必备物品:

旅行包 面包 矿泉水 遮阳帽 雨伞 防晒霜 藿香正气液 葡萄糖 手机 等

九、注意事项

1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;

2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;

3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。

时间流程:

7:00-7:30 一基地篮球场集合

7:30-8:00 超市集体购物

8:10 出发 12:30 中午吃饭休息

13:00 继续徒步 16:00 坐车会仲恺

徒步的活动方案篇2

一、活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

二、活动时间

20__年11月1日(星期六)04:30

三、活动人员

理学院全体成员(以报名形式参加)

四、前期准备

矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

五、活动过程策划书

1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

4.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

5.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

6.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)

六、资金准备

1. 活动奖品:约400元

2. 门票:5元/人次

七、注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;

2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;

3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排

4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证

八、安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍

2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

九、报名方式

编辑 姓名+班级+电话

十、活动承办方

理学院策划实践部

十一、活动承办人员

领队:__老师

安全联络员:__

徒步的活动方案篇3

为庆祝“五一”国际劳动节,进一步丰富机关干部职工文化体育生活,增强身体素质,提升建设xx新区的自豪感,使广大干部职工以更加饱满的精神状态为xx新区发展建设作出新贡献,xx管委会工会决定在劳动节即将到来之际,开展职工徒步游xx活动,方案如下:

一、活动主题及目的

紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游xx活动,见证参与建设美丽xx的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的xx人。

二、活动时间:

20xx年4月 29 日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)

三、活动路线

全长实测为6.3km,一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自己,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。

四、要求和注意事项

(一)请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室,过时不报。

(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。

(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。

(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。

徒步的活动方案篇4

一、指导思想

二、活动宗旨

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动目的

1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2.作为户外运动的'平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。

四、活动组织

徒步协会主席:杨勇

徒步协会副主席:王清平

徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠

五、活动时间

1.5月中下旬,***春游徒步活动(地点待定)

2.7月中下旬,铁门关徒步活动

3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

六、预计费用

1.春游徒步活动(野炊):3000元

2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元

3.“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐):5000元 全年3次徒步活动预计总费用:9000元

七、注意事项

1.活动期间一切行动听指挥。

2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。

4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。

6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。

八、安全、环保温馨提示

1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。

2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。

3.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

4.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。

5.请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。

6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

质量检测中心徒步协会

20xx年3月17日

徒步的活动方案篇5

一、活动目的:提高机关人员身体素质,宣传工商精神,增强人员吃苦耐劳精神

二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)

三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时(见下图)

四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)

五、活动概要:

1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备:

1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品:月参与奖:

寻宝奖品:

6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程:

1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、

6、起点出发:

(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)

7、队伍到第一个节点:

(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行

(2)任务:待定

(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点:

(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行

(2)任务:待定

(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、奖品有:水、黄瓜……。

9、队伍到达终点(和起点一致):

(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)

(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。

(3)发放奖品有:

11、活动后期工作:

(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。

(2)进行活动总结。

12、经费预算:

13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。

徒步的活动方案篇6

一、指导思想:

为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,引导广大青少年树立正确的世界观、人生观、价值观,促进我校精神文明建设,对学生进行爱国主义和革命传统教育,教育学生不忘革命先烈,珍惜优越的学习生活条件,树立远大的理想,磨练顽强的意志,练就过硬的本领,成人成才,报效祖国,为社会的'发展做出积极的贡献;在活动中对学生进行文明礼仪、团结互助等行为教育,培养学生的集体主义和组织纪律观念。

二、组织领导:

组长:xx

副组长:xxx

成员:各班班主任及随同活动的各位老师

三、扫墓地点:

xxx烈士墓

四、扫墓时间:

4月2日上午9:00

五、参加对象:

一年级至八年级全体学生(步行)

六、活动安排:

8:40集合(学校操场),9:00从学校准时步行出发。

每个班班主任外加一个副班主任。另外前后各加两名保安人员,维持秩序。

祭扫烈士墓议程:(主持:xxx)

1、全体肃立、默??

2、向烈士墓敬献花圈

3、唱扫墓歌

4、学生代表讲话

5、诗朗诵

6、辅导员讲话

7、瞻仰烈士墓(绕烈士墓一圈)

8、仪式结束后参观烈士陵园,然后自由活动。

9、集合归队

七、活动要求:

1、学生统一穿校服学生必须系红领巾、带好中队旗。要求各中队辅导员也要佩带红领。

2、各中队辅导员在活动前,需对“清明扫墓”的有关知识向同学们做好介绍。

3、各中队辅导员要求对队员做好安全教育工作,要求有组织、有纪律地活动。

4、队员活动期间不能大声喧哗、不能随意说笑,(尤其是在默哀时)全体人员必须听从指挥、严肃认真,不允许嬉戏,追逐打闹,要注意文明礼貌,环境保护、饮食安全和交通安全。

5、学生自带饮用水(一瓶)。

6、各班学生自己动手扎花圈。

7、以班为单位写心得体会

八、安全措施

1、不准在野外生火。

2、在活动时注意安全保护,远离存在安全隐患的场所。

徒步的活动方案篇7

【活动准备】

1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】

1.上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

【活动过程】

一、准备活动:

1.教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求:

师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

三、徒步走路:

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

4.教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园:

放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

一、活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

二、活动时间

20xx年11月1日(星期六)04:30

三、活动人员

理学院全体成员(以报名形式参加)

四、前期准备

矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

五、活动过程策划书

1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

4.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的.人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

5.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

6.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)

六、资金准备

1.活动奖品:约400元

2.门票:5元/人次

七、注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;

2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;

3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排

4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证

八、安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍

2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

九、报名方式

编辑姓名+班级+电话

十、活动承办方

理学院策划实践部

十一、活动承办人员

领队:xxx老师

安全联络员:xxx

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