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舞蹈室2023春工作计划参考7篇

工作计划需要结合个人的工作经验之处来制定,通过工作计划的制定可以提升自己的工作效率,下面是淘一范文网小编为您分享的舞蹈室2023春工作计划参考7篇,感谢您的参阅。

舞蹈室2023春工作计划参考7篇

舞蹈室2023春工作计划篇1

一、指导思想:

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。

1、定时活动。

二、活动目的:

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。

三、培养目标:

1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

四、活动特色:

1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张

自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。

五 、 主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:

2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等

六、活动内容安排:

1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。

2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。同时学习舞蹈《快乐成长》,为六一活动进行排练。

3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学习舞蹈《快乐成长》

4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素

质的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后桥、抢脸,检查所学舞蹈。

七、活动规划。每次活动前点名,活动中学生积极性高涨,活动后有记载,有成果积累。

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舞蹈的好处:

1、慢慢养成好的生活规律

跳舞会让你慢慢有规律起来,开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活,让身体进入到一个良性循坏。

2、良好的睡眠质量

跳舞之后大汗淋漓,精疲力竭后洗个澡,由内而外的惬意感袭来,那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好,所以醒来的时候自带清醒光环,充满活力的开始了新一天。

3、一天比一天感到自信

跳舞之后,一天比一天感到自信,那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什么衣服,都有能驾驭得了的信心,走在人群,我们是浑身散发魅力的人。能有什么,比看着镜子中的自己,一天比一天身材更好,还要欣慰的事呢?

4、容貌与气质,改变从运动开始

跳舞并不能很大程度的改变你的容貌,但是,坚持跳舞,会让你眼睛会变得大而有神,下巴会变尖,脸颊会变瘦,颈部会变得紧实,皮肤会变得光滑,整个人看上去会变得精神且活力。

5、收获了一个健康的身体

爱跳舞的人,身体大多都比不运动的人要健康很多,老了的时候也显年轻。并不是说跳舞就不会生病,但是锻炼会让你少生点病。其实这个应该放在第一点来说,锻炼跳舞运动,最大的益处,无非是收获了一个健康的身体。而健康这件事,是多少钱都买不来的。

6、意志力

坚持跳舞对于外表的改变是显而易见的,然而其对内在性格的塑造也是不可忽视的。不是每个人都能坚持下来,但是,坚持下来的必然修炼了一颗不怕困难,迎难而上的果敢的心。

7、学会接受挑战

我们尝试接受每一次的挑战,更多的旋转,更美的舞姿,更高的技巧,更软的身体,就算失败也没有关系,下次再来就是了。于是,我们将这份哲学用于生活上。因为任何一件事,不去尝试就不会成功,前方必然有万般阻难,但是我们接受那些阻难,并拥抱它。

8、认识更多志同道合的朋友

在练功房,在舞台上,在赛场上,可以遇到更多的舞友,彼此一个微笑,一个招呼,然后各自训练,各自跳舞,一起练,互相监督,互相打气。这些舞友身上散发出来的正能量,让你自己都不由得加快跳舞的步伐。

9、最终我们收获的,是快乐

快乐的跳舞,轻松的心态,是世界上最值钱也最宝贵的事情。跳舞的确是会让人快乐的一件事情。听着音乐,肢体舞动,如果有一双翅膀,那一刻我就能飞翔。

10、多了份艺术的气质

学舞蹈的我们身上多了份艺术熏陶出的艺术气质,这种气质是单纯的,是摄人心魄的,让你流连,让你陶醉。跳舞的我们举手投足都有男神女神的范儿,由于形体和气质的改变,给我们带来生活和工作的幸福感和自信心。

以上10条,相信是所有跳舞的.人都会体验到的美妙。

也是打算去跳舞的你,会体验到的美好。

你只需要付出点汗水,和坚持,就可以收获一个理想的身材,高贵的气质,别人的瞩目,健康的体魄,以及,一个你从未感受过的舞蹈世界,那么,你有什么理由不去跳呢?

舞蹈室2023春工作计划篇2

一、 教学目的

启蒙舞蹈班的授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征,以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣,培养孩子的身体协调性及乐感,增强孩子的自信心为教学目的。在内容设定上,保持儿童的天真、活泼的天性,为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务

1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏

2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等,并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练 3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态

4、能按照音乐节拍做动作,培养节奏感

5、学会几个简单的舞蹈,能在众人面前自如地表演,培养自信心

三、教学内容安排

1、活动部分

第一部分:排队带着孩子们绕教室四周的活动,放欢快的音乐,通过快慢不同的走步,拉手绕圈小跑,变换不同的造型、步伐,吸引孩子们的注意力,导入上课的气氛。

第二部分:师生共同热身,将孩子插空排成两排,老师面对孩子,带领他们做动作,活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练

简单的压前、旁腿,弯腰等。

3、舞蹈组合

a、认识身体的基本部位,唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右,练习手脚的协调配合和反应能力,b、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动,培养孩子的平衡感和节奏感,c、基本舞蹈坐姿的培养,在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧,通过示范和纠正动作,培养孩子的听从指令、自省意识,d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物,跟着音乐进行练习,培养孩子的想象力,e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作,训练孩子的节奏感。

地面练习:

1、压腿、劈叉(正压、侧压)

2、柔手组合

基训组合:

1、手位 2、扩指 3、转手腕4、摆臂 5、波浪 6、弯腰、转腰 7、提腰、松腰 8、含胸、展胸 9、松肩 10、勾绷脚 11、吸伸腿 12 学习中国舞二级考级教材 13 学习一个成品舞

通过这学期的学习,让学生掌握最基本的舞蹈知识,在音乐中能自己独立完成舞蹈动作,通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。

舞蹈室2023春工作计划篇3

一、训练目标

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。

二、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生是上学期已经招收的学生,基本都接受过舞蹈训练。学生成员都是一年级的学生,训练要重新提上一个高度,特别是软度和开度要在个人原有的基础上提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:

三、训练步骤

1、对学生进行强化基本功训练,教师通过基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功训练内容:

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。

身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

五、训练时间

每周二、周四早上7:40--8:30

六、训练地点

四楼舞蹈房

舞蹈室2023春工作计划篇4

学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学

课堂内容安排:

1、活动训练:

头、上肢、躯干、下肢……各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。

时间安排:在10分钟。

2、软开度训练

(1)、把上髋关节软开度训练:

a、压腿+滑叉(前、旁)

b、扳腿训练(前、旁)

c、踢腿(前、旁、后)

(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

时间安排:30分钟

3、身韵的训练:

在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排:30分钟

4、舞蹈组合与剧目:

(1)、民族舞的基本律动组合。

(2)、成品舞蹈学习

时间安排40分钟

在按时完成固定的教学内容的前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!

舞蹈室2023春工作计划篇5

为搞好学校音乐舞蹈工作,落实学校全面发展学生,提高学生综合素质的精神,发展学生的特长,培养一批音乐舞蹈素质较高的人才,为学校的长远发展和学生自身综合能力的提高,以便为以后各级的比赛能取得优异的成绩打下良好的基础,本学期学校舞蹈队训练计划如下:

一、总任务:

建立校舞蹈队后,能在学生学好各课的时间下参加舞蹈训练,从基础训练开始,练好基本功,学好各个动作到成品舞蹈的排练,在此基础上提高学生的专业舞蹈技能,坚持基本功训练,坚持舞蹈动作的训练直到成品舞蹈,争取获得好

的成绩,为学校挣得荣誉。

二、训练原则:

1、训练工作中突出练毅力,不怕吃苦不怕流泪。并强调

舞蹈基本功的练习。

2、基本功训练要从严,在此基础上加强舞蹈意识的培养。

3、训练过程中学生老师严密配合,抓紧时间,每一分钟

都能利用起来。

4、每天训练时间80分钟。

5、实践和看相结合,在练习的同时还要看好的舞蹈作品,从中学习。

6、训练的过程中,要认真对待,严格要求。

三、训练时间:

周一:下午第三节课、兴趣活动课

周二:下午第三节课、兴趣活动课

周三:下午第三节课、兴趣活动课

周四:下午第三节课、兴趣活动课

四、训练内容:

1、基本功训练。

(1)韧带:在学习舞蹈动作之前,最重要是把韧带拉开,为以后学习舞蹈动作打下良好的基础。

(2) 体力耐力:在做每个动作都能坚持,这就需要体力和耐力相结合。

2、在基本功基础上加上舞蹈动作,培养学生的舞蹈意识。

(1)中国古典舞手位,脚位。

(2)手形,手势。

(3)勾绷脚的练习

(4)眼神,方位。

3、舞蹈动作的训练。

(1)接触简单的舞蹈动作。

(2)各个动作学习后,一一串连。

(3)培养学生的节奏。

(4)能较好的掌握舞蹈动作。

(5)最后舞蹈动作和音乐能有效的结合,达到统一。

4、成品舞蹈的排练。

(1)在单个舞蹈动作的基础上,加上过度动作,使之连

贯,和谐,最后成为小段舞蹈动作 。

(2)成品舞蹈的排练需要动作统一,一致,学生和学生之间的默契培养。

(3)培养学生的团队精神。

(4)培养学生对音乐的掌握能力。

(5)成品舞蹈最后要带入表情,情绪进行表演。

五、技能、技巧的训练:

(1)除了舞蹈动作的训练还有技巧的加入。

(2)腰部训练。

(3)腿部训练。

(4)撤手翻,前乔,后乔。

(5)简单的转的训练。

六、十六周周训练重点安排:

第一周:了解基本的基础训练。

第二周:韧带的训练。

第三周:腿部训练。勾绷脚,圆场。

第四周:腰部训练。能自己下腰和涮腰。

第五周:复习腿部和腰部的训练。

第六周:腿部和腰部能协调的结合起来。

第七周:在基本功训练的同时加入少许舞蹈动作??

第八周:复习动作。

第九周:教学生单个舞蹈动作。

13、第十一周:结合音乐练习成品舞蹈(包含串联后的舞蹈动作和技巧)。

14、第十二周:参加市级艺术节舞蹈比赛。

15、 第十三周:复习舞蹈动作和练习技巧。

16、 第十四周:结合音乐练习成品舞蹈(包含串联后的

舞蹈动作和技巧)。

17、 第十五周:复习舞蹈动作和练习技巧,练习成品舞

蹈。

18、 第十六周:学期训练观摩、总结

舞蹈室2023春工作计划篇6

教学目标

1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。

2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高孩子们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。

教学内容

第一阶段:基本内容1、认识舞蹈。2、舞蹈的基本功训练

第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分:民间舞蹈

第三阶段:完整舞蹈小组合的学习。1、民族舞蹈2、形体舞蹈

第四阶段:展示

月教学计划

3月份:基本内容:认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习

4月份:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作

5月份:完整舞蹈的学习分解舞蹈动作的学习,编排舞蹈动作的顺序进行训练完整舞蹈的训练,配乐舞蹈训练体能的练习、舞蹈的巩固

6月份:舞蹈的展示,巩固舞蹈,进行展示。准备六一文艺演出节目。

舞蹈室2023春工作计划篇7

教学目标:

1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展幼儿的感受力,记忆力,想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作,知道其名称。

4、培养幼儿同伴友好相处,竞争,合作的个性。

九月份--第一周:

课堂基本要求目标:规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。

第二周:

练习队形,站立姿势。

目标:学习形体的常规要求。(时间与物品)

第三周:

1、基础训练内容:列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容:《波浪》

目标:训练手臂各个关节的灵活性.

要领及注意点:

1.做"小波浪"时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.

2.做"大波浪"时,眼要随手.

第四周:

1.基础训练内容:正压腿、侧压腿2. 舞蹈组合内容:《吸跳步和敬礼》

目标:学会吸跳步,训练上下身协调要领及注意点:

1."吸跳步"要求做到"吸腿"准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.

2.两次行礼动作要注意姿态准确.

3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.

十月份--第五周:

1.基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2.舞蹈组合内容:《勾绷脚》

目标:训练手脚的协调,踝关节的灵活.

第六周:

1、 基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、 舞蹈组合内容:《吸伸腿》

目标:训练前腿部的灵活要领及注意点:

1.前吸腿时脚尖点地.

2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.

第七周:

1、基础训练内容:压腿、勾绷脚练习2、舞蹈组合内容:《后吸腿》

目标:训练后吸腿膝关节的灵活

第八周:

1、基础训练内容:压腿、勾绷脚练习、拉肩练习2、舞蹈组合内容:《手位》

目标:训练几个手位要领及注意点:

1.做手位时,一定要经过提压腕.

2.注意手动眼随.

十一月份--第九周:

1、基础训练内容:跪下腰2、舞蹈组合内容:《松肩》

目标:训练肩关节的灵活要领及注意点:

1.松肩的动作重拍向下.

2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.

第十周:

1、基础训练内容:跪下腰2、舞蹈组合内容:《半蹲》

目标:膝控制蹲的方法第十一周:

1、基础训练内容:踮脚走2、舞蹈组合内容:踮脚走《小孔雀》

第十二周:

1、基础训练内容:大八字位,小八字位2、舞蹈组合内容:鸭走步十二月份--第十三周:

1、基础训练内容:跪地踢后腿2、舞蹈组合内容: 蹦跳步第十四周:

1、基础训练内容:跪地踢后腿2、舞蹈组合内容: 踏点步第十五周--第十六周:

1、基础训练内容:勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、舞蹈组合内容: 复习已学舞蹈组合一月份--第十七周-----第二十周:复习、汇报演出。

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