丰富的课堂离不开教师和同学的良好互动,赶紧写份详细的教案吧,优秀的教师一定会在教学开始前将教案制定好,以下是淘一范文网小编精心为您推荐的体育课安全常识教案6篇,供大家参考。
体育课安全常识教案篇1
试题剖析:
背越式跳高,是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的,初中阶段学生学习过了跨越式跳高,他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上,改变了跳高姿势,的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术,可以帮助学生发展跳跃能力,感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。
动作要领:
1.助跑
背越式跳高的助跑,包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑,右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段,一般跑4~5步,动作轻松、自然、有弹性,重心较高,后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段,一般也是跑4~5步,身体稍内倾,以前脚掌着地,节奏鲜明,摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步,步幅稍大,用全脚掌着地,最后一步稍小,速度要快,两臂配合积极摆动,准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70~100厘米。
2.起跳
助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,重心稍下降,同时摆动腿积极擦地面前迈,向前上方推送髋关节,上体稍后仰,保持内倾;起跳腿踏上起跳点时,摆动腿顺势上摆,同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节,起跳腿的异侧臂上伸,躯干充分伸展,整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆
保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势,继续向上;离地后,身体转动成背对横杆,起跳腿下垂,摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后,迅速沉肩,两臂置于体侧,髋关节向上挺起,形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开,小腿自然下垂;当髋关节过杆之后,肩继续下潜,稍抬头,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲
教案:
一、课题:背越式跳高
二、教学目标:
1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。
2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。
三、重点:助跑与起跳结合技术。
四、难点:腾空过杆技术。
五、教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。
(二)准备部分
1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
2.热身操:(2x8拍)
1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。
3.专项准备活动:
1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。
2.两人一组压肩;
3.两人一组下腰;
(三)基本部分
1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。
2.新课讲授
(1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。
(2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。
教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。
(3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。
(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。
1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。
2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。
体育课安全常识教案篇2
夏天已至,刺眼的阳光照射着大地,一阵一阵的热浪,仿佛要带走空气中仅有的水分。面对这样的天气,又考虑孩子的兴趣,于是决定在本周开展小篮球的学习。篮球这项活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为小学生的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量,促进身体的发育。并且,通过练习和比赛的过程,可以使学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
但由于天然的原因,阶段的篮球学习主要以游戏为主,调动学生的积极性,避免激烈冲撞造成伤害。本周课主要以篮球投篮技术的学习与展示。在教学的过程中,男生完成率要远远的高于女生,所以在练习的时候重点辅导女生。特别是在定点投篮练习时,我一一纠正女生的动作,并且缩短投篮距离,降低难度。在指导中我发现,很多女孩投出的球见高不见远,这主要原因有两点:1、手臂没有向前伸。2、持球位置过低。
小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,篮球投篮动作虽然简单,但对于三年级小学生来说仍然是有一定难度的。所以在以后的练习中,要多提醒学生,并且加入设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性。
体育课安全常识教案篇3
我在小学体育教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动。让孩子们在中学、游戏中促进身心和谐发展,达到体育锻炼目标,让学生体验体育课的乐趣。这不仅可以充分发挥体育教学思想,使学生体育学习亲切、自由、愉快,还可以对提高体育教学效果起到半功倍的作用第
一、创造场景,刺激感情。
人的感情总是在必要的情况下产生,创造良好的教学情况对学生的学习感情产生有很大的作用,体育教育也不例外。有好的教育情况会引起强烈的好奇心。强烈的好奇心是坚持旺盛学习动机的重要因素,是成功的重要条件。例如,一节前的翻车上这样说,孩子们,今天我们来看天空。(学)孩子们一听到这有什么神奇的事,都抬起头望着天空。这时老师又说,但今天我们看天空的方式有点奇怪。这种强烈的好奇心能吸引孩子们。怎么看天,老师说,在胯下,看看谁能用双手托着垫子看天,谁是这个班的英雄。
听老师的故事,学生们个个都想做,谁也不甘落后。因此,创造情景,激发学生的体育兴趣,满足他们的学习愿望,发挥他们的创造性学习,为终身快乐的体育运动培养良好的思想道德素质。
二、体育游戏
增加对体育教育的关注很多人认为体育课应该是跑步、跳、学生机器的反复练习。事实上,根据孩子们的生理和心理特点,游戏是他们的乐园。如果体育课的教学机器没有生命力,学生们就不会感兴趣,会枯燥无聊。自古以来,教师被称为“勤劳的园丁”,学生是花园里那个早期的花蕾或骄傲的花。在体育课上稍微注意一下,就会发现有些花是“没有脉搏”的。他们的“无力的采集”也正是因为体育课的枯燥和机器的反复练习。这时,我们尽可能用游戏的手段提高兴趣,让课堂生动起来,学生听起来很有趣,动起来听起来很有活力。
三、教师和学生共同参与活动,提高体育教学的进取心。
体育教育是一项双向、多边、复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度及资料。体育课上即使有简单愉快的音乐和丰富有趣的游戏,老师也不参加活动,只是让学生们动起来,这种游戏没有活力,学生玩一会儿就没兴趣了。我经常和孩子们一起活动效果很梦幻。因此,教师和学生一起参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为教师和学生之间有命令和服从。教师的表情严肃,不容置疑。这样,学生说了算,根本谈不上快乐。愉快的体育运动是建立教师和学生之间的和谐和平等关系。(萧伯纳)。第四,不断提高业务水平,加强体育教育一体化。好的体育教师不能只上好的体育课,要随时让学生体验体育课的乐趣,每节课都要有新的感觉,喜欢上体育课。第一节课玩《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣,第二次也可能感兴趣。那第三次呢,第四次呢,几年后。社会正在提高,教育教育正在革新,仍然是以前的知识和方法学生学久了,累得令人厌烦。只有不断提高教师的工作水平,才能促进教学的发展,才能真正让快乐的体育运动变得快乐。
体育课安全常识教案篇4
活动目标:
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作,它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学习防寒保暖,确保自己身体健康。
活动准备:
表现冬季寒冷的图片
活动过程:
一、谈话活动,引出主题
1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?
2、如果我们不注意保暖,会发生什么?
3、时值冬季,寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢?
老师小结:冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒,寒冷的气候使人免疫功能下降,内分泌失调,血液循环发生改变,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述
1、根据你的经验,你觉得冬季人体什么部位最冷,最容易受伤?
2、你是怎样保暖的?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?
三、教师总结所讲,并添进一些新的防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套。俗话说:"寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。
5、在生活,工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃,相对湿度50-60%为。人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素c的摄入量,它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育,学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活动延伸
今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识,有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们,让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中,防寒保暖,确保自己身体健康。
体育课安全常识教案篇5
体育游戏对于学生掌握一定的基本技术,发展学生的智力、体力,以及培养团结互助的合作精神起着无可替代的作用。作为一名教育者,如何让体育游戏发挥它的最大功能化,让他们更好地服务于我们的教学,是我们值得反思和研究的
一、体育游戏要有目的性
做任何事情都要有明确的日的性,体育游戏也不例外。我们在教学中选择体育游戏时,首先要确定本课游戏是为了服务于主教材的教学,或是单纯地为了发展学生的体力、科力,还是为了培养团队合作意识。因此,教师在教学前要根据不同的教学目标,有目的性的去选择适合于本课教学的游戏。例如:要发展学生速度素质的,我们可以选择“过关斩将”、“猫捉老鼠”、“小飞行员”等。要发展学生思维的可以选择“集体画像”、“手指日标”、送电报等。要培养团结合作的可以选择“齐心协力”、“协力运输”、“卷春饼”等。因此,我们教师只有在课前精心设计、精心选择、精心安排,才能在课中做到胸有成竹。
二、体育游戏要有准备性
良好的开始,是成功的一半。一堂成功的游戏课离不开教师的精心设计和学生的高度参与,更离不开课前、课中、课后场地器材的合理安排与布置。如果在游戏教学中,教师一会儿要到器材室找所需器材,一会儿又要为了场地的分配问题而一与其他老师商讨调动队伍等诸多问题,我想这时的教学秩序一定会混乱不堪,教学效果也会大大折扣。因此,在课前教师要首先准备好本课所用的器材,精心布置好教学所需的场地,体育器材要简单实用,尽可能少而精,并且可以一物多用。在课中,教师可以和学生一起设计游戏器材的摆放。例如:在摸高游戏中,教师可以协助学生根据自己的能力、学习掌握的程度,放置不同高度的摸高器,让学生们在练习过程中都能体验到成功的愉乐。课后,教师可以和学生一起搬运器材,这样做既有利于一堂课的完整教学,又充分培养了师生之间的情感交流。因此,也可以这样说,一堂有准备的游戏课,也会是一堂好的课。
三、体育游戏要有实用性
体育游戏内容丰富种类繁多,但并不是说所有的体育游戏都适合我们小学体育教学,在操作中我们教师要根据不同的实际情况,随时选择与调整游戏。例如:同一种游戏在同一班级运用时教师就要充分考虑到学生之间的性别、体力、身体素质等因索,同一种游戏在不同年级段运用时,教师就要充分考虑到游戏的负荷、游戏的密度、以及学生的接受能力等。只有在教学中,根据实际情况,合理安排与运用游戏,才能最大限度地让学生喜欢游戏教学,才能让游戏教学促进学生的全面发展。
四、体育游戏要有创新性
时代在发展,现在的学生思维能力活跃,好奇心强。如果我们的游戏教学一直一成不变,没有任何新意,他们就会失去练习的兴趣,锻炼的效果也就会大大折扣。因此,教学中我们既要继承传统,又要有所创新。当然,游戏创新并不是说要一堂课都要重新创设一种新的游戏,我们可以在原有游戏的基础加以拓展、在游戏的器材卜加以创新,使他们改头换面,重新焕发新的活力。例如:在投掷教学中,我们以往用的垒球、实心球都是从头顶投出去的,我们是否可以改变投掷的势姿。可以蹲养投、跪着投、旋转投等,运用不同的方法手段来改变投掷的运动轨迹。这样做不仅起到了原有锻炼身体的效果,还能使学生在愉快游戏教学中掌握各种投掷姿势的动作要领。在体育游戏的器材创新中,我们不仅要有在原有器材卜进改进的勇气,更要善于利用周围的一切事物。如:利用一张废报纸,就能引中出“捉虫子”、“投弹”、“飞毯”、“碎纸机”等诸多简单又实用的小游戏。由此可见,游戏创新并不是深不可测的,其实好的的创意,好的点子就在我们身边。只要我们多做有心人,多思考,多发现,就会在游戏的创新中有所突破。
五、体育游戏要有安全性
体育课改以来,我们一直强调的理念,就是要牢固树立“健康第一”的指导思想。因此,我们时时刻刻要警钟长鸣。不管在任何教学地点和时间都要把学生安全放在首位。虽然,体育课堂中出现的安全事故有着不可预知的因索,但是我们一定要本着对学生负责的态度,尽最大可能的消除不可预知的因素,做到防患未然。因此,教师要在行堂课前仔细检查场地是否平整、体育器材是否牢固、学生有无疾病情况,教师只有做到事无具细,才可能避免安全事故的发生。课中教师除了教授体育基本技能以外,更要教会学生保护与帮助的办法以,随时巡视指导学生的练习情况,尽一切可能地把危险事故消灭在萌芽状态。课后,教师要善于总结经验与教训,做好课后小结一与反思,把一些课堂出现的问题一与解决方法记录在案,利用课余时间多查查资料,多向老教师请教。当然,一旦在课堂出现事故的发生,我们更应该冷静对待,运用自己掌握的一些救护方法,第一时间对学生进行心理抚慰与简单处理,把学生的运动损伤减到最小。
总之,要想提高游戏教学的效果还有很多种方法,但只要我们不断地做个有心人,时时刻刻努力钻研,就一定会使我们的游戏教学深人孩子的心中。
体育课安全常识教案篇6
刚开学第一个月下来,同学的运动热情有所高涨,师生距离也在拉近,而经过一个学期的教学经验后,明显也感觉到体育课上得更为流畅,组织教学方法也在不断的总结上得以提高,
新学期的一个月,在对体育教学的反思上,感觉“转变角色”“尊重个性”“让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。学生们都有着良好的精神面貌,多数学生主动热情,课堂发言落落大方、充满自信。课堂教学充满活力。课堂气氛和谐,师生关系融洽,呈现师生、生生互动的富有活力的局面。
这个学期所任教的班级没变,对原来这批学生已经有了一定的了解和感情,根据小学生的身体素质,决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。他们正处于身体发育阶段,其骨骼硬度小,韧性大,易弯曲变形;肌肉力量小,耐力差;心率快,肺活量小,负氧能力差,易疲劳。所以在教学设计的安排上,运动的负荷不能过大,运动时间不宜过长,否则,非但起不到通过上体育课来强身健体的作用,反而会给身体健康造成影响。因此,在这个月的教学中,尝试把“教”与“玩”有机结合,使少年学生在上体育课过程中有张有弛,其教学效果也是不错的。
小学生的注意持久力和接受能力的不稳定性决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。尤其是二年级的小学生,理解能力和应用能力都比较差,课上注意力不持久,经常左晃右动,所以在教学过程中,我们常常会遇到教师讲的头头是道,学生却似懂非懂的情况,这就说明体育教学只强调“教”是不够的,还必须同“玩”结合起来,通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容,做到潜移默化。
小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人,即为社会主义事业培养合格人才,这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德,要达到这一目的,需要教师的精心教导和学生的自我锻炼,“教”,可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”,则可以促进学生消化理解教学内容,增强实践能力,同时,通过有目的的“玩”,还可以发挥学生的潜能,发展其个性,增强其创造能力。
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