提到写作文很多人都会觉得很烦躁，因为没有东西可写，所以平时的素材积累很重要，同学们在写作文时，一定都能从中得到锻炼有所成长，淘一范文网小编今天就为您带来了论跳绳作文参考7篇，相信一定会对你有所帮助。
论跳绳作文篇1
你们应该都参加过跳绳比赛吧。那你们知不知道，我在跳绳的时候是怎么样呢。那我慢慢的跟你说吧。
3月24日，星期三，是我们全班跳绳比赛的日子。我们班被抽到的学号是1号到13号、31号到40号要参加跳绳比赛，我是11号，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加强练习，希望不要给班级拖后腿。
时间往往过得很快，马上到了比赛时间。我们有次序的进入跳绳比赛场地。我们各自拿着绳子，全神贯注的听铃声，突然，哨子响起，我们就拼命的跳，脸都涨红了，红得像一个个大西红柿，十分好看。从远处看发现像几个风火轮在摇来摇去。1分钟很快就过去了，当哨子再响起，我们便马上停了下来。看看我们都满头大汗，有些人垂头丧气，也有些兴高采烈，有些人直奔教室，因每人的成绩不一，表情自然也不一。
这就是跳绳比赛，让我懂得了坚持就是胜利的道理。
论跳绳作文篇2
时间过得真快，我们上网课已经两个月了，为了我的健康，爸爸决定全家要练习跳绳，不仅要进行跳绳锻炼，还要举行比赛，我非常期待，希望在比赛时露一手。
一天下午，我们来到楼前的小广场，第一场比赛开始了。由于跳绳不够长，我们只好一个一个地跳。首先是爸爸跳，只见爸爸双手紧紧地握住跳绳的手柄，双腿紧紧的绷住跳绳，我大喊一声：“开始”，爸爸迅速地跳起来。“1，2，3……”，爸爸一边跳我一边数，“时间到了”，妈妈说。爸爸跳了112下，我认真地把这个数字记录在本上。下一个是我了。我抡动手柄，摇动跳绳，飞快地跳了起来，时间到了，“你跳了80个”，妈妈认真地把这个数字记录在本上。最后一个是妈妈跳，结果妈妈跳了120个，我宣布:“第一场比赛的冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，休息十分钟，进行第二场比赛。”
第二场比赛开始了，还是爸爸先跳，爸爸说：“这次我一定比上回跳得多”。结果，爸爸的愿望实现了，他跳了120个，轮到我了，我心想：上回我没跳好，是因为没有掌握好节奏，这回即使不能超过爸爸，也要争取多跳一些。我终于如愿以偿，跳了90个。最后一个是妈妈，她说：“上场比赛冠军是我，这场比赛冠军还会是我”。看着她洋洋得意的样子，我心想：未必吧。结果，妈妈这次又跳得最多。她可真厉害！
经过计算两轮成绩，我大声宣布：“家庭运动会跳绳总冠军是妈妈，亚军是爸爸，季军是我，请冠军来领证书”，我把事先做好的证书颁给了妈妈。
比赛结束了，虽然我没有取得冠军，但是经过训练，我的跳绳水平有了大幅度的提高，可见，努力练习可以使困难的事变得容易，我要多多练习，争取下次比赛超过妈妈，获得冠军。
论跳绳作文篇3
不知不觉，三八妇女节已经降临了。
我心里想：今天是三八节，也该庆祝庆祝，不如和妈妈一起去公园玩吧！可以看看风景，放松一下心情！可是当我一起床，就发现窗外下着蒙蒙细雨，这一计划也不得不泡汤了。我只得另想办法了。
忽然，我想出了一个好主意：学校以前举办了跳绳比赛，我们也来个家庭跳绳比赛。这样既不费精力，也不费财力，多好呀！于是，我就把这个想法告诉了爸妈。他们一致同意。
晚上，家庭跳绳比赛终于在我的期盼中开始了。经过商议，本届跳绳比赛按年龄大小的顺序进行，当然是爸爸先跳，我最后。
妈妈拿着手机作好计时准备。“预备——开始！”妈妈一声令下，爸爸就跳了起来。只见爸爸弓着背，甩了一下绳子，绳子就被脚套住了，只得重新弄好绳子，又笨拙地跳起来，随后又重重地落地……就这样，一分钟很快就到了。嘿，才21下呀！“哈哈！没有想到，电脑高手竟连一根小小的绳子也搞不定！”我们都笑了。
紧接着，妈妈上马了。只见妈妈轻快地甩动绳子，脚尖一上一下轻轻地跳跃，“刷、刷、刷……”绳子飞快地闪动，几乎见不到绳子了。妈妈还做着一些小花样。我们看了，拍手叫好，直喊“加油！加油！”妈妈就像打了似的，跳得更快了，我的嘴巴都快跟不上数了！哇！妈妈跳了176下。我竖起大拇指夸道：“妈妈，您真不愧是巾帼英雄啊！看来，我们要成为您的手下败将了！”
轮到我跳了，我也“刷刷”地跳起来，比起妈妈来，似乎毫不逊色。可是，我的脚渐渐慢了下来。我继续跳着，一共跳了150下。我知道我的下数减少，不光是由于我没经常练习，还因为今天是妇女节。
“现在我宣布本次家庭跳绳比赛结果”，我清了清嗓子说：“本次大赛冠军获得者——妈妈！亚军获得者——喻凌宵！季军获得者——爸爸！请获奖者上台领奖，大家鼓掌！”“啪、啪、啪……”“哈哈哈……”。房间里充满了欢乐的气氛。
这次跳绳比赛，可真开心！
论跳绳作文篇4
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。
有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。
接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
论跳绳作文篇5
今天下午举行跳绳比赛，我盼望已久的跳绳比赛终于要举行了。先上场的是一年级的同学。我们在教室等呀等，我心里想着：一年级的同学能能快点啊，我已经等不及了。
“同学们，脱了外套下楼准备吧！”随着老师的话音，我们蜂拥而出，操场上真热闹啊！有的同学在比赛；有的同学在做准备；还有的在练习跳绳。看来大家都在为比赛努力着……
广播响起了，“一三八班的同学赶快站到自己的位置上。”听到广播后，我们六即跑到了自己的位子上。我调好绳子，做好准备，听到开始声，就全神贯注地跳起来。心里默默地数着：1，2，3……哦，断了，没关系，我又数了起来30，31，32……。停！老师一声令下我停了下来，“114个不错啊”老师说，我心里高兴极了。也许我们班有其他人比我跳的还更多呢，这样的话我们一定能拿全年级第一。可是结果宣布了以后，我们却仍然是第二名，同学和老师都很失望啊，但我们不会灰心的，以后我们会更努力地多加练习，争取明年比赛拿第一。
论跳绳作文篇6
今天早上，我们班参加了篮球场上的大跳绳比赛。随着裁判老师的哨声，激烈的比赛开始了。
看着其他参与的班级，我的心理突然紧张起来，因为我是在抛大绳。这个任务既重要又艰巨，我能感觉到我的手在颤抖。轮到我们班玩了。当我听到啦啦队喊：加油四班(1)！加油，四(1)班！那个声音，我慢慢放松。我和我的搭档曹馨月掌握了节奏。速度不快也不慢，力道是均匀地甩着大绳。大绳就像被我们施了魔法一样听话！
这时，跳上大绳的队友也打出了“12分”的精神，一个个跟着,有条不紊的跳着。这简直是上帝在我们之间的合作！学生们也很有竞争力。那些平时一直被绳子绊倒的人，从来没有绊倒过一次，大家越跳越顺畅。隐约听到裁判老师喊：150，151，152，我的心都快跳出嗓子眼了，因为平时训练的时候我们从来没有在两分钟内跳到130。今天同学们真的超有表演！
比赛时间到了。所有的学生都大汗淋漓，但他们都在焦急地等待着结果。当裁判宣布我们班第一名的时候，全场沸腾，我们欢呼雀跃，都为自己的表现感到骄傲！
论跳绳作文篇7
跳绳是我的一个爱好。不过，刚开始的时候，我对那根塑料绳可谓“恨之入骨”啊！
每次体育课的跳绳检测，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不仅腰酸背痛，成绩也只能勉强拿个“良”。跳绳对我来说，简直就是一种天大的折磨！
后来爸爸提议，以后我每天在家练习5分钟，左右脚轮流跳绳，或许情况就不那么糟糕了。从那以后，放学一回到家，做完作业，我就抓起跳绳练起来。渐渐地，我从原来每分钟只能跳100多点增加到每分钟可以跳160下。我的自信心也不知不觉增强了许多。
3个月后，又是一次跳绳检测，我依然有点紧张，小心翼翼地拿起跳绳，深呼吸了一下，等待着。老师的哨音刚响，我就像弹簧一般跳了起来，双手配合着上下弹跳的双脚，用力地甩动着塑料绳。
慢慢地，疲惫感向我袭来，我感到双腿越来越沉重，越来越沉重。“99、100……”同学们站在一旁帮我计数。不，我不能停下来！我努力不让自己去想那又酸又麻的双腿，而是把注意力集中在跳绳上，双眼紧闭，咬紧牙关，坚持着……
“结束！”老师的哨音又响了。我一下子瘫坐在草地上，喘着粗气，胃里直翻腾。“175下！祝贺啊，第一名！”好友的声音令我抬起头，真的吗？我禁不住开心地笑了。虽然我还是不太擅长50米跑，但跳绳训练让我的耐力和体能都得到了提高，使我在后来的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成绩。
在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一句话：如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！请加入运动的行列吧！哪怕只是每天坚持跳绳几分钟！我运动，我健康，我快乐！
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