健康操教案推荐6篇

教案可以帮助教师合理安排教学时间，确保课堂进度的紧凑和高效，撰写完善的教案可以提高教师的课堂管理能力，下面是淘一范文网小编为您分享的健康操教案推荐6篇，感谢您的参阅。

健康操教案推荐6篇

健康操教案篇1

活动目标：

1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

2.帮助幼儿理解体会自己的小手很能干。

3.简单了解保护手的方法。

4.发展幼儿逻辑思维能力。

5.培养幼儿对数字的认识能力。

活动准备：

1.手舞视频《小手拍拍》

2.ppt(手部图片、小朋友做事的图片)

3.操作材料：夹珠子(筷子、珠子、盒子)

活动过程：

一、师谜语引出《手》

二、请小朋友观看视频《小手拍拍》

1.提问：视频里他们用手在做什么?

2.引导小朋友一起学习《小手拍拍》

3.一起练习《小手拍拍》

三、观察认识手

四、幼儿讨论：我们的手都可以做些什么?展示图片：提问图片上的人物分别在做什么?他们的小手能干吗?

五、为了使我们的小手更能干分组游戏：《夹珠子》

六、提问我们的手对我们很重要：如果手受到伤害对我们有哪些影响?所以我们应保护我们的手，我们应怎样保护我们的手?(如：冬天戴上手套，擦护手霜，平时不玩尖锐的物品)等。

活动延伸：

1.让幼儿继续操作。

2.在常生活中我们学着自己的事自己做。

活动反思：

在活动中以“幼儿的手”为切入点，在施教过程中，主要采用了音乐导入法、观察发现法、游戏巩固法、感知操作法。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对手有感性认识，产生活动兴趣。然后通过观察，孩子们自己发现手上有什么，有几个手指，并进行手指和手的比较。手能做什么，不能做什么，并与孩子们共同搭建认识的平台。

健康操教案篇2

活动目标：

1、知道白开水比其它饮料更好，口渴时知道去喝水。

2、学习给各种饮料分类。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

4、初步了解健康的小常识。

活动准备：各种饮料瓶等。

活动过程：

一、师生共同讨论，大家带来了哪些饮料。

今天，我们这里有许多的饮料，一起来看看，都有什么呢?

二、为饮料瓶分类。

1、大家带来了这么多不同的饮料瓶，如果我们希望很快地找到想要喝的饮料，怎么办呢?(让幼儿相互讨论分类方法、分类标准。)

2、我们一起将牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，矿泉水瓶放在一起。

3、幼儿上前操作，将瓶子分类。

三、师生共同讨论：口渴了喝什么。

1、秋天到了，天气比较干燥，如果口渴了，我们喝什么好呢?

2、果汁等饮料喝到嘴里很甜，白开水喝到嘴里清凉舒服。(幼儿分别品尝饮料和白开水，然后说说它们各自的味道。)

3、出示蛀牙图：这位小朋友的`牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齿会怎么样?

4、小结：喝太多甜饮料，容易蛀牙，对身体不好。白开水不会引起蛀牙，清凉解渴，所以口渴时我们要多喝白开水。白开水不仅可以防蛀牙，还能补充身体内所需的水份，能让皮肤看上去更有光泽。坚持每天起床后喝一杯白开水，还可以顺肠通便呢?喝白开水有这么多好处，小朋友们回家一定要告诉家人!

四、幼儿知道口渴时自己去喝水。

1、如果我们口渴了，你会选择喝呢?

2、我们每天都会有各种活动开展，小朋友如果觉得口渴了，自己可以随时去喝水，每天多喝水，对身体健康有很大好处。

活动反思：

帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。

健康操教案篇3

活动目标：

1、锻炼幼儿的腿部力量和协调性。

2、体验团结协作的乐趣,培养竞争意识。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、初步培养幼儿有礼貌的行为。

活动准备：

1、观看赛龙舟的录像

2、节奏轻快的音乐，收录机

3、红旗一面

活动过程：

一、准备活动听音乐，师生一起做模仿动作(体育项目)游泳(活动上肢) 射击(弓箭步，左右开弓) 乒乓球(半蹲，体转) 竞走(全身运动)体操(放松运动)

二、"开龙舟"游戏

1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待"开龙舟"游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使"龙舟"前进的技巧)

2、老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。

3、集中幼儿一起说说，"开龙舟"游戏玩得怎样师：小朋友，"开龙舟"的游戏好玩吗?你们玩得怎样?

幼：我们"开龙舟"时有一个小朋友掉队了，他没跟上。

幼：前面的小朋友走得太快了。

师：那么怎样让"龙舟"上的小朋友走得一样快慢，让"龙舟"顺利地开起来呢?

幼：要一起走。

幼：要喊口令幼：喊1、2、3、4……幼：喊加油、加油……师：如果速度一致，有节奏地走，"龙舟"是不是就能开得快呢?小朋友们再试一试。

4、幼儿再玩"开龙舟"游戏幼：我们还要一起出同一个方向的`脚。

师：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚?

5、幼儿第三次玩"开龙舟"游戏老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。

三、竞赛游戏：赛龙舟过渡语：小朋友们的龙舟开得很好，(出示红旗)，下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。

1、幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。

2、加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。

四、放松活动

活动反思：

活动开始时，幼儿一人或两人划船感觉比较容易，但分四人一组时幼儿的感觉就不一样了，同伴之间如果动作不协调好，船是划不好的，幼儿在老师的提醒下，通过喊口令或有节拍的划船。使自己这组的船划快。此活动让幼儿感受集体活动时，不能以自己为中心了要以集体为主，只有这样才能赢得胜利。

健康操教案篇4

教学主题：

战胜拖延，建立良好习惯

教学目的：

针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。

活动准备：

提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。班会课地点：

教室

教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长

教学过程:

一、辅导员开场：

在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)

我观察到刚才大家在看视频的.时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。

拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前

几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。

既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。

二、访谈及测试环节

心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?

访谈过程：请三到四名同学上台访谈。

谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。

拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?

放映测试题目

测试结束了，统计结果。

三、透过现象看本质——你为什么拖延

辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。

这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。

我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、对取得成功信心不足

2、讨厌被人委派的任务

3、注意力分散和易冲动

4、目标和酬劳太过遥远。

四、怎么战胜拖延

辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延?

我给大家一些建议。

1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。

2、正确的认识和利用时间

之一;练习判断时间提问：一分钟可以做什么

之二：学习利用零碎时间举例

之三：找出自己的最佳时间

之四：享受你的自由时间

3、学会“拒绝”和“接受”

之一：拒绝没有意义的事

之二：接受自己，接受别人的监督

五、公开承诺

给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。

总结：通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。

健康操教案篇5

设计意图：

瓶盖给人们的生活，带来了极大的便利，但这些物品随便丢弃又造成了环境的污染。根据新纲要的要求：指导幼儿利身边资源进行学习，因此，我利用瓶盖和蜡笔来大胆进行创新印画。既培养了幼儿动手动脑能力，又培养了幼儿的创新意识，让幼儿体验用瓶盖和蜡笔作画的乐趣。针对以上问题以及结合本班幼儿的年龄特点，我特设计本活动。主要让幼儿运用瓶盖和蜡笔碰一碰，进行不同造型的创造，从而发展幼儿的想象力和创造力。

活动目标：

1、让幼儿在想一想、说一说、拼一拼、印一印中发展想象力，创造力。

2、能运用大小瓶盖及蜡笔碰一碰，进行不同造型的创造，感受创造的快乐。

活动准备：

1、各种大小不一的瓶盖，和蜡笔。

2、范画一张。

活动过程：

1、通过让幼儿玩泡泡糖碰一碰游戏，激发幼儿兴趣。

今天我们来玩一个泡泡糖游戏好吗？老师带领幼儿玩游戏，泡泡糖、泡泡糖、碰什么？碰鼻子。刚才小朋友玩了泡泡糖碰一碰的游戏，瓶盖和蜡笔他们也想玩这个游戏。

2、通过观察瓶盖和蜡笔碰一碰，激发幼儿的想象力。

（老师演示）瓶盖和蜡笔碰一碰，变成什么呢？（苹果、气球、放大镜等）哇！小朋友想的真多，我们给自己鼓鼓掌！大瓶盖和小瓶盖也来玩了，他们碰在一起会变成什么呢？（小鸡、人、鱼、眼镜等）大瓶盖小瓶盖碰一碰、变成小鸡叽叽叽。

3、请幼儿用瓶盖和蜡笔自己去玩碰一碰的游戏。

刚才我们用瓶盖，玩了碰一碰的游戏，变成许多东西，现在老师请你们自己去试一试看看能变出什么东西来。（可以瓶盖和蜡笔碰、也可以大瓶盖和小瓶盖碰一碰，还可以大瓶盖和小瓶盖亲一亲（重叠）。幼儿自己操作，（幼儿操作时老师巡回观察了解一些幼儿变出了什么）（请幼儿讲述自己所变的是什么？）欣赏个别幼儿变出的东西。

4、老师示范印。

刚才小朋友变出了很多东西来，老师也用这些瓶盖拼出了许多东西，并且把它印成了一幅漂亮的画，请小朋友看看老师印出了什么？（请个别幼儿说一说）老师用瓶盖和蜡笔印出了漂亮的画，你们想学吗？请小朋友看好了，小瓶盖手中拿，亲亲颜料水，放到盆边舔一舔，走到纸上亲一亲，换个小瓶盖，印尾巴，尾巴身体紧金连，拿个小不点瓶盖，做眼睛。

5、幼儿自己印画

现在请小朋友自己去印一印看看能变出什么来，幼儿自己作画，老师巡回指导。

6、请幼儿互相观赏各自的画。为此须请家长做好以下准备工作。

大班健康教案：健康日

俗话说，磨刀不误砍柴工。作为一位幼儿园教师，我们希望能让小朋友们学到更多的知识，优秀的教案能帮老师们更好的解决学习上的问题，教案有利于老师提前熟悉所教学的内容，提供效率。怎么才能让幼儿园教案写的更加全面呢？下面是小编帮大家编辑的《大班健康教案：健康日》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

活动目标：

1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。

愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。

活动准备：

1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。

2、师生与健康日有关的一些资料。

活动过程：

一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象，

1、教师念谜语，幼儿猜测，

2、教师在黑板上画出五官的形象。

二、讨论五官的重要，引出健康日。

1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用？

2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢？

三、阅读图文，了解健康日的由来。

1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢？鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

2、教师小结。

3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。

四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。

五、组织幼儿讨论，加深认识。

启发幼儿设计健康日宣传栏。

活动反思：

在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。

健康操教案篇6

活动目标：

1.通过游戏活动，发展幼儿身体的协调能力和动作灵敏性。

2.鼓励幼儿积极主动,愉快地参与游戏活动,并能体验和同伴一起游戏带来的快乐。

活动准备：

椅子20把、音乐u盘、dvd、宽敞、柔软的场地

活动过程：

一、教师带领幼儿每人拿一把椅子进入场地，四散站立

二、幼儿坐在椅子上,在音乐伴奏下,师幼一起做热身活动

1、老师发信号，小朋友根据指令做出相应的动作。(双脚并拢,手放膝盖上，教师分别发信号，手、脚、左右抬。)

2.引导语：(教师：如果我们是好朋友见面，我们有几种打招呼的方式?那我们和椅子做好朋友和椅子来亲热亲热。)

3.教师带领幼儿做各种椅子游戏。